運動聽音樂,我想這應該是很多人都習慣做的事吧

不管是要長時間的慢跑有氧,或者是高強度的重量訓練

音樂真的是一個很重要的精神來源

即使運動再累,有了音樂彷彿就有了動力繼續

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小AE傑夫 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()